资讯推荐:无论结果如何，这都是美好未来的新起点 ——写给中考考生和家长的话

中考成绩发布后，考生和家长如何合理地看待成绩？老师有话要说。

写给考生

请坚信：能经历挑战，就很了不起。

【资料图】

每一位中考考生，你们都顺利地接受了线上学习的考验，你们都很好地完成了特殊时期返校复学的挑战，你们都成功地经历了中考延期的磨砺。这所有的一切，都在证明：你们是能经受各种考验、挑战、磨砺的，你们有着面对压力调节的能力、面对变化适应的能力、面对未知敢于挑战的勇气。每一位考生，你们都是了不起的！请坚信这一点，请让这个信念成为面对未来所有挑战的勇气和底气。

请坚信：相比分数，成长收获更重要。

对于中考成绩，无论是否达到预期，其实你的收获都已经远远超过了分数本身。面对学业，你付出了很多，但收获更多。你付出了努力和汗水，收获了丰富的解决问题的能力、收获了坚持执着的信念、收获了面对挫折时坚韧的内心、收获了面对困境时的积极心态，收获了由亲人、师长、同伴等组成的人际支持系统。所有的历练都是成长，所有的积淀都是收获。这些成长与收获，已经远远地超越了分数的价值。请坚信这一点，请让这个信念成为你坦然面对中考成绩的力量所在。

请坚信：这是一个新起点，未来才刚刚开始。

亲爱的同学，如果你获得了理想的成绩，当然值得高兴。但如果不尽如人意，那么请你相信，一次的成功或失利并不能代表全部。中考不是一个终点，只是一个“开场”，是一个新的起点，未来才刚刚开始。我们可以正视这一次的经历，回顾梳理，总结经验，这些反思和经验将会是你成长道路上的宝贵财富。带着这份财富，你将更好地开始下个学段的学习。未来的每一天，都需要用我们积极的心态、坚定的信念、踏实的行动去迎接。站在新的起点上，你将开启新的旅程，走向充满无限可能的未来。未来是让人期待的，因为充满了无限的可能，因为将无限接近你的梦想。请坚信这一点，请让这个信念成为你再次启程追寻梦想的精神源泉。

写给家长

请给孩子一个拥抱。当孩子告诉您成绩时，请都给孩子一个深深的拥抱。如果达到预期，这是一个激动的拥抱，为孩子辛勤付出后的收获而激动。如果没有达到预期，更需要给孩子一个拥抱，这是一个抚慰的拥抱。然后，轻轻告诉他：“孩子，尽力了就是最好的。你的努力，你的汗水，我都看到了。我们调整好，鼓起勇气，再次出发！”

请给孩子更多鼓励。家人的鼓励是孩子成长道路上的“加油站”。每个孩子的成长，需要家人无数次的鼓励。中考结束了，请继续鼓励你的孩子。高兴时，鼓励他再接再厉；失落时，鼓励他调节心态；彷徨时，鼓励他复盘重新明确目标。鼓励是抚慰，是陪伴，是引导，是爱孩子的本来的样子。

请给孩子有力支持。孩子即将迈入下阶段的学习，他们的成长与发展，需要家长有力恰当的支持。这些支持是具体的，是心理上的支持，情感上的支持，资源上的支持，帮助孩子在未来的成长和生涯的发展中，发挥优势、发挥潜能，成为一个更好的自己。

祝愿每位考生都能成为更好的自己！都能收获更美好的未来!

浦东新区青少年心理健康教育发展中心

二0二二年八月