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最近,不少市民被焦虑情绪困扰着。刷着朋友圈,看到小伙伴有“阳”的消息,尽管公众号、视频号都在宣传新冠防护和救治的科普视频,心中还是会有一丝担忧。也有市民抢购囤积药物和防护品,过度紧张自己和家人的身体状况。更有甚者因此患上心理疾病。
那么,有人天天担心变“阳”,焦虑到什么程度需要就医?
上海市精神卫生中心主任医师李冠军表示,确实有一部分人群,他所面临的现实处境其实并没有如此严重,但是他的焦虑程度非常重,惶惶不可终日。有几个判断的标准,第一点,就是他给自己个体带来的痛苦非常明显,觉得坐立不安、晚上辗转难眠、白天没有胃口、什么事也做不了、注意力不集中,这种情况不但造成自己痛苦,同时影响他社会生活,他无法正常学习、无法正常应对工作。这种情况如果持续1~2个星期,那他的情况就是相对比较严重,而且在这种情绪的裹挟下面,他无法去应对周围真正碰到的一些应急的事件,导致带着情绪处理问题会更差,他会更加担心,这种情况,需要医疗的介入、需要咨询或者需要其他甚至需要药物的治疗。
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