全球快讯:春节假期暴饮暴食，医院肠胃病迎来高发期！节后如何调理？

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春节期间是聚会的高峰期，不少市民开怀畅饮、肆意玩闹，随着假期的结束，肠胃病、急性胰腺炎等“节日病”迎来了高发期。记者从奉贤区中心医院消化内科了解到，节日期间到医院就诊的消化不良、急性肠胃炎、胃出血、胰腺炎等患者明显增多。

今天是节后上班的首日，在奉贤区中心医院消化内科门诊，主任陈华的诊室外等候的患者已经排起了队伍。经询问，记者发现其中不少患者是因为近期家庭、朋友聚会增多，饮食不规律导致了肠胃道不适或是慢性肠胃道疾病的复发。一位特地从外地赶来的患者告诉记者，自己前天开始出现了频繁呕吐的症状。

在就诊过程中，陈华除了询问该患者是否有饮酒、大量进食等情况，还询问其是否感染过新冠病毒。据他介绍道，虽然往年一到传统节日尤其是春节，暴饮暴食的患者会大幅上升，但是今年较为特殊，因感染新冠病毒，胃肠受到影响的患者非常多，而这些人群阳康之后，一旦在春节期间不注意饮食，摄入超出了身体对食物消化的能力，就容易引起胃肠功能失调。“所以好多病人来了我都会问有没有感染，从前两周开始，感染新冠病毒诱发的胃肠道疾病患者前来就诊的就占了30%到40%。”他说道。

不仅仅是消化道问题，春节假日期间，因高脂餐、饮酒等原因造成急性胰腺炎、胆囊炎的患者也明显增多。今年79岁的张老伯就是其中之一，因前天晚上吃夜宵多吃了几口春卷和甜食，引发了急性胰腺炎。

张老伯回忆道：“当时疼了大概半个多小时，因为我刚阳康，担心会不会是心肌炎，想想还是决定叫了120救护车到医院来看看。现在我知道了，这个年纪不应该接触这么多油腻的食物。”

对此，陈华也建议广大市民，节假日过后，应合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，注意食物的多样和均衡，饮食宜清淡，让胃肠道得到休息并保持健康的生活规律。尤其是像张老伯这样刚刚阳康的患者，更需要注意保持正常的饮食规律，尽量不要饮酒，减少摄入高油脂、高脂肪的食物。

此外，陈华也提醒道：“如果已经出现了肠胃不舒服的情况，首先要把不好的饮食习惯改掉，第二就是要适当的运动，改善胃肠道功能紊乱，第三可以用药物、食物辅助，譬如吃一些山楂、山楂煮水等或是服用一些促进胃肠蠕动、增加消化酶的口服药物等都能起到一定的作用。”

（转自：上海奉贤）