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很多网友平时喜欢通过饮茶进行养生。最近有网友发来求助,想知道春季适合喝哪种茶?专家推荐了3种茶:茉莉花茶、玫瑰花茶、菊花茶。这3种茶究竟适合哪些人饮用呢?
专家建议:
1、茉莉花茶,性温,可以驱寒提神,花香和茶香融合后,使人心情愉悦、神清气爽,可以驱走春困。
2、肝在五行中属木,对应春天的生发之气,所以在春季,最适合调肝和养肝,一般体质的人喝玫瑰花茶,疏肝理气,对于女性它还可以活血调经、美容。偏肝火旺盛体质的人,春季容易急躁上火,甚至有些肝病会在春季复发,推荐喝清肝火的菊花茶。
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