【世界快播报】肩膀痛是什么原因可能有三种情况_肩膀痛是什么原因

时间：2023-03-17 13:48:42

(资料图)

肩关节是全身活动度最大的关节，非常灵活，可以360度旋转，可以做抬起、前抬和旋转动作，是一个高活动度的关节。最大的缺陷就是骨头包裹的很弱，相当于把一根棍子像圆盘一样放在盘子上，可以旋转，可以抬起来，非常好。但骨骼的支撑力较弱，受到周围韧带、关节囊和肌肉的保护。稳定机制只有两个，一个是韧带，一个是力量和肌肉。肩膀疼痛的原因包括：

1.劳损案例：最常见的就是平时不干活，突然搬重物，提重物。提起它们后，有几天你的肩膀非常酸痛；

2、长期做肩部活动，特别像厨师，整天扛着锅，很重的锅，对肩部的某些肌肉来说很严重，就是肩周炎；

3、没有注意保养，因为关节需要保暖是第一位的，经常有一些感冒患者说肩膀暴露太多，尤其是冬天，肩膀暴露太多，血液循环就会不好，导致肌肉衰竭，肩膀疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：

来源：互联网